Inhaltsverzeichnis:
- Das Experiment
- Vor
- Die erste Woche
- Die zweite Woche
- Die dritte Woche
- Die vierte Woche
- Die Ergebnisse"
- Schlussgedanken
Eigentlich bin ich eine dieser "komischen" Frauen, die Dehnungsstreifen für ziemlich cool halten. Ich meine, ich denke nur, dass Körper im Allgemeinen großartig und magisch und wunderbar sind, egal was passiert. Und das fühlte ich besonders, als ich schwanger war. Ich war so aufgeregt zu sehen, wie sich mein Körper veränderte und wuchs, und ich konnte es kaum erwarten, dass diese ersten Dehnungsstreifen auftauchten. Und scheinen, sie haben! Zuerst kamen sie sehr langsam herein, nur ein paar winzige rote Linien, um mich daran zu erinnern, dass sich meine Mitte ausdehnte. Gegen Ende meiner Schwangerschaft übernahmen sie dann vollständig meinen Bauch. Ich habe nie etwas unternommen, um sie zu "verhindern", und meistens denke ich, dass sie großartig sind. Neun Monate nach der Geburt meines Kindes muss ich jedoch zugeben, dass ich viele Dehnungsstreifen habe, und es würde mir nichts ausmachen, wenn sie es nur ein wenig abschwächen würden. Als mir die Idee vorgestellt wurde, Kokosöl auf meinen Dehnungsstreifen zu probieren, sprang ich darauf.
Ich liebe Kokosöl, sowohl zum Kochen als auch für seine vielen kosmetischen Zwecke. Ich fand es auch toll, etwas auszuprobieren, das ich bereits zur Hand hatte, anstatt herumzulaufen und nach dem perfekten Produkt zu suchen. Da ich nicht der Meinung bin, dass Dehnungsstreifen nicht in Ordnung sind, dachte ich mir, dass es irgendwie cool wäre, wenn es funktionieren würde, aber wenn es nicht so wäre, wäre es keine große Sache. Zumindest hätte ich etwas Nettes für mich getan, und mein Magen wäre wirklich gut mit Feuchtigkeit versorgt, oder?
Das Experiment
Also habe ich mich auf das Experiment vorbereitet. Mindestens einmal am Tag (normalerweise vor dem Zubettgehen) wollte ich meinen mit Dehnungsstreifen bedeckten Bauch für einen Monat mit reinem Kokosnussöl befeuchten. Einmal in der Woche habe ich Fotos gemacht, um Fortschritte zu zeigen. Und wie gesagt, wenn es geklappt hat, super! Aber wenn nicht, würde ich nicht weniger an meinen Körper oder seine Fähigkeiten denken. Vor diesem Hintergrund machte ich mich auf den Weg, um zu sehen, was passieren würde.
So lief es:
Vor
Als ich zur Vorbereitung dieses Experiments Fotos machte, war ich ehrlich überrascht über das Ausmaß der Markierungen. Die Auswirkungen von Schwangerschaft und Geburt auf meinen Körper haben mich nicht nur überrascht, sondern auch überrascht. Ich war in der Vergangenheit eine Frau, die mit ihrem eigenen Körper in Berührung gekommen ist. Die Tatsache, dass ich einfach nicht wusste, wie ein Teil meines Körpers überhaupt aussah, kam mir wirklich ungewöhnlich vor.
Das ergab jedoch Sinn. Nach der Geburt meines Sohnes infizierte sich mein Kaiserschnitt und musste operativ wieder geöffnet werden. Wochenlang war es eine klaffende Wunde, und wenn ich nur einen Blick darauf werfen konnte, fühlte ich mich krank und panisch. Also habe ich einfach aufgehört, an einem bestimmten Punkt auf meinen eigenen Körper zu schauen. Und eine neue Mutter zu sein, lässt Ihnen weniger Zeit zum Nabelschauen, sowohl in metaphorischer als auch in buchstäblicher Hinsicht.
Ich begann mich wirklich zu fürchten, meinen eigenen Körper zu betrachten.
Die erste Woche
Nach einer Woche Kokosölbehandlung habe ich selbst keine Veränderung der Dehnungsstreifen bemerkt, aber ich habe ein paar andere Dinge bemerkt. Anfangs fiel es mir sehr schwer, mich daran zu erinnern, das Kokosöl vor dem Zubettgehen aufgetragen zu haben. Es war einfach nicht Teil meiner Routine, und es fühlte sich nach einem großen Schmerz an, irgendwo daran zu arbeiten. Ich wäre müde und mein wundervoller Ehepartner würde das Baby endlich ins Bett bringen, und ich würde nur ohnmächtig werden wollen und mich nicht in Öl einreiben. Aber nach ein paar Tagen wurde es einfacher. Und dann fing ich an, mich fast darauf zu freuen. Selbstpflege ist so wichtig, und manchmal sind es die kleinsten Dinge, die helfen.
Jeden Tag auf meinen Unterbauch zu schauen und ihn mindestens einmal in der Woche zu fotografieren, zog mich an. Ich musste darüber nachdenken, wie sich mein Körper verändert hatte, seit ich ein Baby bekommen hatte, und dass ich es nicht eilig zu haben schien, mich wieder zu verändern.
Für diejenigen von uns, die im aktiven Kampf der Elternschaft tätig sind, kann es unmöglich sein, den Raum für diese Art von Dingen zu finden. Doch da war ich und fand den Raum für diese eine Sache. Mein armer, vernachlässigter Bauch bekam endlich die Aufmerksamkeit, die er verdiente. Ohne es zu wollen, war ich auf etwas wirklich Schönes gestoßen, das ich für mich selbst tun konnte, und ich liebte dieses Gefühl wirklich.
Die zweite Woche
Während es sich in der ersten Woche aufregend anfühlte, jeden Abend vor dem Schlafengehen etwas Einfaches für mich zu tun, war es in der zweiten Woche nur noch eine Sache, an die ich mich erinnern musste. Ich bin eine Mutter, eine Hausfrau und eine freiberufliche Schriftstellerin. Ich versuche immer, mich an irgendetwas zu erinnern, und es ist wirklich schwierig. Mindestens die Hälfte der Nächte lag ich nach einem langen, intensiven Tag im Bett und dachte plötzlich: "Oh Mist, ich muss aufstehen und Öl auf meinen Bauch schmieren!" Die Neuheit war völlig erschöpft, und ich murrte und schleppte mich zurück, um in die Küche zu taumeln.
Im Nachhinein hätte ich etwas Öl in einen Behälter im Schlafzimmer geben sollen, anstatt mich Nacht für Nacht zu ärgern, wieder in die Küche zu gehen und es zu holen. Am Ende der zweiten Woche bemerkte ich immer noch keinen nennenswerten Unterschied, aber ich dachte, dass es durchaus möglich war, dass es gleich um die Ecke war.
Die dritte Woche
Die dritte Woche war, als ich erwartete, einige Ergebnisse zu sehen. Nicht zufällig war es auch die Woche, in der ich die ganze Sache satt hatte. Als ich in dieses Experiment ging, hatte ich mir vorgestellt, dass es eine gute Übung für mich sein würde, auch wenn es nicht "funktioniert". Mit drei Wochen musste ich zugeben, dass nützliche Übung verdammt noch mal ist, ich wollte, dass all diese Anstrengungen etwas tun.
Es wurde auch sehr schwer, mich dazu zu bringen, es überhaupt zu tun. Normalerweise habe ich ein ziemlich positives Körperbild, aber jeden Tag habe ich einen Blick auf meinen Unterbauch geworfen und ihn mindestens einmal in der Woche fotografiert. Ich musste darüber nachdenken, wie sich mein Körper verändert hatte, seit ich ein Baby bekommen hatte, und dass ich es nicht eilig zu haben schien, mich wieder zu verändern. Ich begann mich wirklich zu fürchten, auf meinen eigenen Körper zu schauen, und hatte einige echte Probleme mit dem Selbstwertgefühl. Und ich denke, vielleicht ergab dieses Gefühl Sinn? Ich denke, wenn Sie ein strenges Hautpflegesystem einhalten und diese Haut wie ein Falke auf Anzeichen von Veränderung beobachten, werden Sie natürlich davon besessen sein, dass wir ständig nach "besseren" Körpern streben sollten.
Ich rieb mir Kokosöl über den ganzen Bauch und fühlte mich wie eine große, dumme Arbeit.
In der dritten Woche hatte ich noch keine "schockierende" Veränderung bemerkt. Ich wusste, dass ich nicht genau darauf gewartet oder gehofft hatte, aber wir sind so fest davon überzeugt, dass unser Körper auf etwas (wie einen Schönheits- oder Modehack) nicht richtig (oder überhaupt) reagiert beleuchtet ein Versagen unseres Körpers. Und trotz aller Logik stand ich mit meiner Kamera in meinem Badezimmer und fühlte mich wie ein Versager.
Die vierte Woche
In der vierten Woche war ich total ausgecheckt. Einfach gesagt, ich interessierte mich einfach nicht mehr für das Experiment. Ich konnte die Aufregung über die Ergebnisse, die ich nicht sah, nicht länger aufrechterhalten, und ich hatte das Gefühl, dass es etwas sein sollte, das meinem Herzen näher und näher ist, wenn ich mir jede Nacht eine Zeit für eine Art Selbstpflege nehmen wollte. Ich rieb mir Kokosöl über den ganzen Bauch und fühlte mich wie eine große, dumme Arbeit. Eigentlich habe ich darüber nachgedacht, das Experiment ganz fallen zu lassen, aber ich hatte schon so viel Zeit (und Öl!) Damit verbracht, dass ich einfach weitergepflügt habe.
Wenn ich mir die Fotos am Ende anschaue, habe ich tatsächlich das Gefühl, dass meine Dehnungsstreifen ein bisschen weniger dramatisch geworden sind? Ich möchte nicht sagen, dass sie "besser" oder "schlechter" geworden sind, weil mein Körper ein guter, talentierter, fähiger, fähiger Körper ist, egal wie er aussieht oder was die Endergebnisse zeigen. Aber selbst wenn sie etwas weniger ausgeprägt aussehen, ist es immer noch so schwer zu sagen; Es könnten nur die winzigen, unvermeidlichen, leichten Unterschiede sein. Aber ob es eine kleine Veränderung gibt oder nicht, ich bin damit fertig, meinen Bauch für eine Weile zu fotografieren, das ist sicher!
Die Ergebnisse"
Schlussgedanken
Kokosöl ist absolut fantastisch und es funktioniert für so viele Dinge. Aber es hat meine Dehnungsstreifen nicht „geheilt“. Warum? Nun, dafür habe ich mich entschlossen, Nachforschungen anzustellen. Laut Web MD besteht der Weg zur Behandlung von Dehnungsstreifen darin, das Kollagenwachstum zu steigern. Feuchtigkeitsbehandlungen (unter die Kokosöl fallen würde) scheinen nur zu helfen, während sich die Flecken bilden, nicht danach. Und die Behandlungen, die an vorhandenen Markierungen wirkten, dauerten mehr als 12 Wochen, nicht vier Wochen, und selbst dann werden Sie immer noch davor gewarnt, „große Veränderungen zu erwarten“.
Wenn wir also unsere Dehnungsstreifen nicht wegzaubern können (auch nicht mit der Magie von Kokosnussöl!), Müssen wir uns mit ihnen abfinden. Das mag wirklich sehr, sehr schwer sein, aber ehrlich gesagt bin ich damit einverstanden, nachdem ich einen Monat lang Öl auf meinem Bauch gerieben habe.
