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Ich habe meinen Sohn fast vier Jahre lang rund um die Uhr gepflegt - und ich auch. Erschöpft. Wir schlafen zusammen und er pflegt nachts immer noch mehrmals. (Ehrlich gesagt habe ich aufgehört zu zählen, wie oft er pflegt, weil ich weiß, dass es mich noch müder machen würde, darüber nachzudenken.) Ich kann die Auslöser für ihn nicht genau bestimmen: Durst, Hunger, das Bedürfnis nach Entspannung oder gewöhnlich Alles das oben Genannte. Aber als er älter wurde, wurde er größer und körperlich aggressiver in seinem Bedürfnis, auf den Busen zuzugreifen, und ich hatte genug.
Ich bin mit der Pflege im Allgemeinen fertig. Ich vermisse meinen Körper als meinen und meinen allein. Aber ich war besonders bereit, mich nachts zu entwöhnen, weil ich wusste, dass es schwieriger werden würde, die Gewohnheit zu brechen. Ein Freund, der auch ein Laktationsberater ist, hatte anfangs vorgeschlagen, mit ihm über die Beendigung der Krankenpflege zu sprechen, aber ich wusste, dass das Sprechen für meinen Sohn zu abstrakt sein würde. Ich wusste, dass ich kalt werden musste. Ich hatte in der Vergangenheit gezögert, dies zu tun, weil ich Angst hatte, ihm unnötigen Stress oder ein Trauma zuzufügen, indem ich ihm seine größte Quelle des Trostes wegnahm, aber ich wusste in meinem Herzen, dass wir beide bereit waren.
Tag eins
In der ersten Nacht machten wir unsere übliche Schlafroutine aus Bad und Pyjama. Aber anstatt meinen Sohn in meinem Schoß und meiner Krankenschwester zusammenrollen zu lassen, ließ ich meinen BH an und sagte ihm, dass wir uns hinlegen und etwas Musik hören würden. Es war heiß und wir haben keine Klimaanlage, also sagte ich ihm, dass Mama zu heiß ist, als dass er auf meinem Schoß wäre. Ich fand eine Spotify-Wiedergabeliste mit sanfter Musik, schaltete das Licht aus und ließ ihn auf meinem Kissen liegen. Hauptsächlich saß ich nur neben ihm, während ich Candy Crush auf meinem Handy spielte. Er war müde und schlief in ungefähr 15 Minuten ein. Phase eins war abgeschlossen.
Ich fand eine Spotify-Wiedergabeliste mit sanfter Musik, schaltete das Licht aus und ließ ihn auf meinem Kissen liegen.
Das erste Mal, dass er sich bewegte, war ungefähr 3 Stunden, nachdem er eingeschlafen war. Er versuchte sich in mein Hemd zu krallen, aber ich verschränkte einfach meine Arme vor meiner Brust und sagte ihm sehr fest: „NEIN.“ Er winselte und protestierte ein bisschen, aber ich gab nicht nach. Als er sich wieder bewegte, rührte ich mich wiederholte: „NEIN.“ Er wimmerte und rollte sich dann einfach herum. "Du bist in Ordnung", sagte ich zu ihm, als ich seinen Rücken rieb.
Als er sich das letzte Mal bewegte, war ich schon wach. Als ich "Nein" sagte, wachte er auf und blieb auf. "Aber ich bin müde", sagte er und hoffte, dass ich nachgeben und ihn pflegen würde, damit er es bekommen könnte Ich schlief wieder ein, blieb aber fest und fühlte mich überraschend ruhig. Ich wusste, dass ich das Richtige tat.
Tage zwei und drei
Die zweite Nacht verlief ähnlich wie die erste, was zu erwarten war. Ich denke, er dachte, dass die erste Nacht vielleicht ein Zufall war. Er ist nichts, wenn nicht hartnäckig. Er wühlte und ich sagte: "NEIN." Er wimmerte und steckte eine Hand zwischen meine Brüste und schlief wieder ein.
Die Dinge begannen sich in der dritten Nacht zu ändern. Er machte sich nicht einmal die Mühe, Wurzeln zu schlagen. Er kuschelte sich einfach an mich und warf ein Bein oder einen Arm über mich.
Tag 4
In der vierten Nacht musste er mich nicht einmal kuscheln, um wieder einzuschlafen. Er rollte einfach herum und wurde ohnmächtig.
Ich war überrascht, wie einfach es für uns war, kalte Truthähne zu entwöhnen. Ich glaube, ich habe unterschätzt, wie bereit mein Sohn war zu entwöhnen. Da er zuvor zögerte, dachte ich, dass es unmöglich sein würde, ihn von der Brust zu bekommen. Es ist etwas mehr als eine Woche her, seit er aufgehört hat, nachts zu stillen, und er ist ziemlich gut darin, sich einzuschlafen.
Ich fand, dass das Erstellen einer Routine hilfreich war, um ihn zu beruhigen. Wenn er viel rührt, lege ich einfach eine Hand fest auf seinen Rücken, und er kann ausweichen. Obwohl ich nachts immer noch aufwache (ich glaube nicht, dass ich jemals wieder durchschlafen werde), finde ich, dass es ohne Stillen einfacher ist, auch wieder einzuschlafen. Wir schlafen beide viel besser, was mein oberstes Ziel war. Ich fühle mich erfrischt, wenn ich aufwache und insgesamt viel glücklicher bin. Es war vielleicht nicht einfach, aber es war Zeit.
