Lebensstil

Es ist in Ordnung, Babys weinen zu lassen - in der Tat ist es sehr wichtig

Anonim

Bevor meine Tochter geboren wurde, unterrichtete ich acht Jahre lang Vorschule. Wenn ich mit Eltern über ihre Ziele für ihre Kinder spreche, würde mir fast jeder Elternteil sagen: "Ich möchte nur, dass mein Kind glücklich ist."

Ich habe natürlich verstanden. Es klingt richtig. Glück fühlt sich gut an. Glück ist eine der Arten, wie wir unseren Erfolg im Leben messen. Aber mit einer umfassenden Ausbildung in sozialer und emotionaler Entwicklung verstand ich auch, dass es für Kinder wichtig ist, die Bandbreite möglicher Emotionen zu erfahren, auszudrücken und zu validieren. Wenn wir es eilig haben, Traurigkeit zu beheben, zu beseitigen oder zu ersticken, sagen wir unseren Kindern im Wesentlichen, dass es nicht in Ordnung ist, sich traurig zu fühlen. Aber wie wir alle wissen, ist das Leben manchmal nur traurig.

Während der Schwangerschaft schrieb ich meiner ungeborenen Tochter einen Brief, der mit der Weisheit eines Elternteils brillierte, der eigentlich noch kein Elternteil ist, und versicherte ihr, dass ich ihr ein Leben voller Glück, aber auch Aufregung, Wut, Angst, Erheiterung, Vorfreude und Freude wünschte Traurigkeit, weil diese Emotionen uns Informationen über uns selbst und die Welt um uns herum geben; Sie treiben uns voran und helfen uns zu wachsen.

Er erinnerte sich an unser Mantra der Familie: Es ist in Ordnung zu weinen. Wenn unsere Tochter weinte, hielt er sie fest, aber er beeilte sich nicht, sie zu beruhigen, indem er ihr etwas in den Mund schob

Ich hatte erwartet, dass es mir gut gehen würde, sie als Baby ein bisschen weinen zu lassen. Nicht aus Hunger oder Nässe. Aber nur im Kampf. Der Kampf, sich zum ersten Mal selbständig aufzusetzen, der Kampf, sich ein wenig zu beruhigen, der Kampf, das Spielzeug zu erreichen, das gerade nicht in Reichweite ist. Ich würde da sein, um sie zu beruhigen, aber nicht immer, um Dinge sofort zu reparieren.

Wie sich herausstellte, wusste ich wie bei so ziemlich jedem anderen Plan, den ich machte, nichts.

Ich wusste nicht, wie viel Magen sich bei jedem Wimmern oder jämmerlichen Schrei drehen würde, der ihrer unglaublich starken Lunge entging. Ich wusste nicht, wie es in mir widerhallen würde, dass ich als Mutter und Person irgendwie versagt hatte, dass es meine einzige Aufgabe war, einen Menschen zu ernähren, der alles andere als gurrte und lächelte. Das Lächeln war die Gewissheit, dass ich es richtig machte. Besonders in der Öffentlichkeit fühlten sich Tränen unmöglich; Sie schrien wie eine Sirene und kündigten an, dass ich als Elternteil unzureichend sei.

Sie sehen diese Einstellung überall - besonders in der Welt der Schlafliteratur. Ein kurzer Blick auf Google zeigt die No-Cry Sleep-Lösung, "No-Tears-Methoden" für das Schlaftraining und vieles mehr. Es ist leicht zu glauben, dass Sie dafür verantwortlich sind, dass Sie Ihr Baby niemals weinen lassen, auf Kosten Ihres eigenen vitalen Schlafs. (Trotz alarmistischer Wissenschaft, die behauptet, dass Ausschreien das Gehirn von Babys schädigt, stellte die American Academy of Pediatrics "keine signifikanten Unterschiede" in Bezug auf emotionale Bindung oder Probleme zwischen Babys fest, deren Eltern ein graduiertes Aussterben (eine Form von Ausschreien) vor dem Schlafengehen praktizierten "Fading" und die Kontrollgruppe.)

Zum Glück erinnerte sich mein Mann, der nicht in einer Kombination aus Schlafmangel und postpartaler Depression ertrank. Er erinnerte sich an unser Mantra der Familie: Es ist in Ordnung zu weinen. Wenn unsere Tochter weinte, hielt er sie fest, aber er beeilte sich nicht, sie zu beruhigen, indem er ihr etwas in den Mund steckte, versuchte, sie abzulenken oder die Geräusche zu übertönen. Er würde sicherstellen, dass ihre Bedürfnisse erfüllt wurden, und dann Platz für die Emotionen schaffen. Die ersten drei Monate waren sicherlich anders. Sie navigierte einfach durch eine schöne neue Welt und gewöhnte sich an das Leben außerhalb des Mutterleibs. Aber als sie wuchs, stellten wir (okay … ich) fest, dass Babys auch schlechte Tage haben. Babys haben Zeiten, in denen sie alles haben, was sie brauchen, einschließlich körperlicher Nähe, und sie weinen immer noch.

Foto mit freundlicher Genehmigung von Beth Loster

Weinen ist nicht schlecht. Lassen Sie es mich noch einmal sagen: Weinen ist nicht schlecht. Es kann definitiv bedeuten, dass ein Bedarf besteht. Sicher, ja, so kommunizieren Babys so viele Dinge, für die sie noch keine Worte haben. Aber ich glaube jetzt auch wirklich, dass die Tränen manchmal nur ein Ausdruck dafür sind, wie seltsam und groß und schmerzhaft es ist, zu wachsen. Ich möchte das nicht unterdrücken.

Ich kann Platz schaffen. Ich kann sie sich einen Moment Zeit lassen, um zu zappeln, und dabei glaube ich wirklich, dass ich eine Botschaft sende, dass sie fähig ist und dass es in Ordnung ist, etwas anderes als Glück zu fühlen.

Eines Nachts, vor ein paar Monaten, jammerte und jammerte unser Mädchen vor dem Schlafengehen. Sie war vermutlich extrem müde. Der Schnuller in mir, der immer noch mit einem Flüstern des Versagens als Mutter hallte, würde eilen, um sie noch einmal zu füttern, obwohl sie gerade gefüttert worden war, und sie dann so schnell wie möglich hinlegen, um die Menge der Tränen zu begrenzen. Aber ich hatte meinen Mann an diesem Abend mit dem Zubettgehen beauftragt, und stattdessen blieb ich im anderen Raum und hörte ihre Unterhaltung mit. Er hielt sie in seinen Armen, während sie weinte und sie immer wieder beruhigte, dass es in Ordnung war, traurig zu sein. Die Schreie eskalierten, und plötzlich hörten sie auf wundersame Weise ganz auf. Er tätschelte ihr den Rücken und sagte: "Los geht's. Du hast dich wirklich aufgeregt und das ist in Ordnung. Jetzt hast du dich beruhigt. Ich liebe dich, kleines Mädchen." Er kuschelte sie und legte sie dann hin, um ohne einen Blick einzuschlafen.

Ich arbeite immer noch daran. Ich habe immer noch Schmerzen, als sie auf Händen und Knien rollt, hin und her schaukelt, vor Frustration weint und so verzweifelt ist, zu kriechen. Aber jetzt sehe ich sowohl das, worauf ich vor der Geburt idealistisch bestand, als auch das, was mein Ehemann von Beginn des Lebens meiner Tochter an modellierte - dass die Emotionen vielfältig und gültig sind.

Ich kann nicht für meine Tochter kriechen. Ich könnte sie wegbringen oder ihre Aufmerksamkeit ablenken. Ich konnte diesen Moment der Enttäuschung beseitigen, der mit wütenden Tränen gefüllt war. Oder ich kann zu ihr stehen und sie ermutigen. Ich kann Platz schaffen. Ich kann sie sich einen Moment Zeit lassen, um zu zappeln, und dabei glaube ich wirklich, dass ich eine Botschaft sende, dass sie fähig ist und dass es in Ordnung ist, etwas anderes als Glück zu fühlen.

Manchmal sind die Momente nicht so klar. Manchmal weint sie und ich habe keine Ahnung warum. Es ist schwer, mit Traurigkeit zu sitzen. Es ist schwer, den Raum nicht mit Lösungen und Ablenkungen zu füllen.

Es ist schwer, es einfach sein zu lassen. Es zieht an meinem Herzen. Es bringt mich dazu, meinen eigenen Wert in Frage zu stellen. Manchmal bringt es mich zum Weinen. Aber selbst dann erinnere ich mich, sanft, liebevoll, ist das Wachsen schwer.

Und es ist in Ordnung zu weinen.

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