Wenn Sie schwanger sind (Hölle, wenn Sie ein Mensch sind), kann der Hunger sofort zuschlagen. Ich war schon zweimal dort und ich kenne den Schmerz des Gefühls, als würdest du gleich verhungern, finde aber nichts, was sich gut anhört. Wenn Sie hungrig sind und so schnell wie möglich Lebensmittel benötigen, brauchen Sie etwas, das Sie schnell herstellen können, und (idealerweise) etwas, das aus einfachen Zutaten hergestellt wurde, die Sie beim späteren Essen nicht für schuldig halten. Sie brauchen den ultimativen, leckeren Schwangerschaftssnack.
Geben Sie diese Swoon-würdige gesalzene Schokolade getauchte Orangenscheiben von Kathi bei Deliciously Yum. Diese saftigen Leckereien sind in wenigen Minuten fertig und stillen Ihr Verlangen nach etwas Salzigem und Süßem in einem mundgerechten Genuss. Besser geht es nicht. Und um sie noch verlockender zu machen, was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass diese Snacks tatsächlich gut für Sie sind?
Dunkle Schokolade ist im Grunde ein Schwangerschafts-Superfood. Laut der Zeitschrift Pregnancy hat der Verzehr von dunkler Schokolade viele Vorteile, darunter die Reduzierung von Stress und sogar die Vorbeugung von Präeklampsie. Ganz zu schweigen davon, wie die Mayo Clinic bemerkt, dass dunkle Schokolade voll von einfach ungesättigten Fetten ist, von denen bekannt ist, dass sie das Cholesterin im Blut verbessern und die Blutzuckerkontrolle unterstützen - ein großer Vorteil, wenn Sie an Schwangerschaftsdiabetes leiden.
Als ob diese Vorteile nicht genug wären, gibt es auch die Früchte unter der Schokolade. Wie Sie wahrscheinlich wissen, sind Orangen voller Vitamin C, das, wie die Natur es möchte, eine wichtige Ergänzung für schwangere Frauen ist. BabyCenter merkt an, dass Vitamin C Ihrem Körper hilft, Kollagen zu produzieren, das Protein, das für die Herstellung von Gewebe, Knorpel, Knochen und Haut verantwortlich ist.
Warum also nicht zwei Heißhungerattacken mit einem Snack beenden und dieses köstliche Rezept zu Ihrem Lieblingsgericht machen, wenn der Hunger aufkommt? Sie können sogar mehrere Chargen zusammenstellen und für später speichern, sie mit Ihren Freunden teilen oder, um ehrlich zu sein, die ganze Charge selbst essen.
