Als neue Mutter haben Sie die ausschlaggebende Verantwortung, dafür zu sorgen, dass die Grundbedürfnisse Ihres Babys erfüllt werden. Eine ausgewogene Ernährung ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, insbesondere wenn Sie ausschließlich stillen. Aber wenn Ihre Milchmenge nicht mit der Nachfrage Ihres Babys Schritt hält, können Sie frustriert und besorgt darüber sein, Ihrem Baby die Nahrung zu geben, die es zum Wachsen braucht. Wenn Sie Ihre Pumpe verwendet haben, um die Milchversorgung zu verbessern, sind Sie möglicherweise neugierig auf das einzige Anzeichen dafür, dass Ihre Pumpleistung funktioniert.
Wie der Hersteller von Stillzubehör, Lansinoh, auf seiner Website erwähnte, stimmen Experten darin überein, dass der beste Weg, um die Milchversorgung zu verbessern, darin besteht, häufiger zu stillen. Aber für viele Mütter, besonders für diejenigen, die außerhalb des Hauses arbeiten, ist das nicht immer machbar. Wenn zusätzliche Pflegesitzungen keine Option sind, wird alternativ das Pumpen von Energie empfohlen. Laut Motherlove bedeutet Power Pumping, dass Sie Ihre Brüste in einer Reihe von 10-minütigen Sitzungen über einen Zeitraum von einer Stunde entleeren. Diese Technik soll Ihre Milchproduktion anregen, indem Sie Ihren Körper dazu "überlisten", dass Ihr Baby mehr essen muss - als ob es einen Wachstumsschub erleben würde. Powerpumping ist nicht nur eine großartige Möglichkeit, Ihre Milch zum Fließen zu bringen, es kann auch eine große Hilfe für Mütter sein, die Milch für ihre Babes auf Vorrat haben müssen, wenn sie sich auf die Rückkehr zur Arbeit vorbereiten.
