Jeder, der unter morgendlicher Übelkeit leidet, weiß, wie elend es sein kann. Manchmal bist du so krank, dass du deine täglichen Aktivitäten und Routinen nicht ausführen kannst. Es kann so schlimm sein, dass es einen wirklich sauren Geschmack - eher sauren Magen - für die Schwangerschaft selbst hervorruft. Zum Glück könnte das kleine Ding, das bei morgendlicher Übelkeit helfen könnte, Ihnen dabei helfen, damit umzugehen.
Die morgendliche Übelkeit, oder wie sie medizinisch genannt wird, Übelkeit gravidarum, ist eine Erkrankung, die laut Baby Center etwa 75 bis 80 Prozent der schwangeren Frauen plagt. Darüber hinaus ist der Name "morgendliche Übelkeit" nicht ganz zutreffend, da Sie den ganzen Tag krank werden können. Ich hatte das Pech, es mit beiden meiner Schwangerschaften zu haben, und es war die absolute Hölle. Ich konnte nichts essen, ohne mich danach unglaublich schlecht zu fühlen. Wenn ich zu lange zum Essen gewartet hätte, wäre ich krank geworden. Wenn ich zu viel gegessen hätte, wäre ich krank geworden.
Aber ich hatte nicht einmal das Schlimmste. Manche Frauen bekommen etwas viel Schwereres. Die schwerere Schwester der Morgenkrankheit, Hyperemesis gravidarum, ist laut Medical News Today durch anhaltende Übelkeit, Erbrechen, Gewichtsverlust und Dehydration gekennzeichnet. Beide Zustände treten normalerweise in der vierten und sechsten Schwangerschaftswoche auf und hören nach Woche 12 auf. Beide können jedoch länger anhalten. Herzogin Kate Middleton wurde während ihrer ersten Schwangerschaft wegen Hyperemesis gravidarum ins Krankenhaus eingeliefert, laut ABC News, die gezwungen war, ihre Schwangerschaft frühzeitig anzukündigen
Es gibt nicht wirklich alles, was Sie tun können, um die morgendliche Übelkeit zu stoppen, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um die Symptome zu lindern oder zu lindern. Eine winzige Sache, die Sie versuchen könnten, ist laut Eltern, etwas Saures zu essen, um bei morgendlicher Übelkeit zu helfen. Es klingt völlig kontraintuitiv, aber schwangere Frauen und Mediziner schwören darauf, dass es helfen kann.
Cara Itule ist eine Psychotherapeutin in Los Angeles, die mit schwangeren Frauen arbeitet und selbst an schwerer morgendlicher Übelkeit leidet. Sie sagt, dass sauer das einzige ist, was von allen Tipps und Empfehlungen, die tatsächlich funktionieren, ist. "Ich verstehe, dass dies ein seltsamer Oxymoron-Ansatz gegen Übelkeit ist, aber er funktioniert! Es hilft wirklich", sagte Itule zu Romper. "Saure Bonbons, süß-saure Zitrusfrüchte wie Mandarinen und Meyer-Zitronen oder Lebneh, das ist libanesischer Frischkäse." Derselbe Elternartikel oben erwähnte, dass selbst wenn Sie etwas Saures mit sich herumtragen, wie eine Zitrone und einen Kratzer, und es den ganzen Tag riechen, es bei Übelkeit helfen könnte.
Die meisten Frauen, die an einer morgendlichen Übelkeit leiden, können sich darauf verlassen, dass sie nach dem ersten Trimester verschwinden wird. Etwas Saures zu essen scheint das Letzte zu sein, was Sie mit Magenverstimmung tun möchten, aber es zu versuchen, könnte der Schlüssel zu weniger unruhigen Tagen sein.
