Welche unterschiedlichen Farben in Ihrer Muttermilch bedeuten - plus die 5 häufigsten Farben

So seltsam es auch klingt, wenn Sie beim Pumpen oder Untersuchen Ihrer Muttermilch einen "Regenbogen" von Farben bemerken, ist dies völlig normal. Obwohl Ihre Milch kein wahrer Regenbogen sein wird, ist es nicht ungewöhnlich, dass sie mit verschiedenen Farben wie Blau, Grün oder sogar Rosa getönt ist. Abgesehen davon, dass Sie Ihre Ernährung ehrfürchtig betrachten, kann es hilfreich sein, zu wissen, welche unterschiedlichen Farben Ihre Muttermilch bedeutet, wenn Sie Ihre Ernährung überprüfen oder auch nur zu verstehen, warum Ihre Milch in der Welt nicht rein weiß ist.

Offensichtlich hat das Essen, das Sie essen, einen großen Einfluss auf den Inhalt Ihrer Muttermilch. Und wie sich herausstellt, wirkt sich Ihre Nahrungsaufnahme auch auf die Farbe aus. Laut La Leche League International (LLLI) wird der Großteil der Farben, in denen sich Ihre Milch verfärbt, von den Lebensmitteln bestimmt, an denen Ihre Ernährung reich ist. Dies bedeutet nicht, dass irgendetwas mit Ihrer Ernährung oder Ihrer Muttermilch nicht in Ordnung ist, und in den allermeisten Fällen besteht kein Grund zur Sorge, wenn Sie einen merkwürdigen Farbstich in Ihrer Milch bemerken.

Manchmal wird Ihre Milch durch andere Dinge als Lebensmittel gefärbt, aber selbst dann ist es normalerweise harmlos. Pumpen Sie und pflegen Sie weiter, in dem Wissen, dass die Farbe Ihrer Muttermilch genauso einzigartig sein kann wie die des Babys, an das Sie sie füttern.

1. Ihre Muttermilch ist klar oder blau

Laut Very Well kann Ihre Milch, wenn sie zum ersten Mal sinkt, klar oder bläulich sein, was darauf hinweist, dass es sich um die "Vormilch" handelt. Wenn Sie weiter stillen oder pumpen, wird Ihre Milch dicker und weißer und wird als "Hintermilch" bezeichnet.

2. Ihre Milch ist grün

Eine grüne Tönung Ihrer Muttermilch ist ein Zeichen dafür, dass Sie laut LLLI viel grünes Gemüse wie Spinat oder Seetang oder grün gefärbte Getränke konsumiert haben.

3. Ihre Milch ist orange oder gelb

LLI stellte fest, dass Diäten mit hohem Carotingehalt, die aus Gemüse wie Yamswurzeln, Kürbis und Karotten stammen, Ihre Milch gelb oder orange färben. Ebenso kann gefrorene Muttermilch ein gelbes Aussehen haben.

4. Ihre Muttermilch enthält Blut oder eine rostbraune Farbe

Laut Infant Risk ist es normal und harmlos für Babys, eine kleine Menge Blut in der Muttermilch zu haben. Es wird im Allgemeinen durch zwei Dinge verursacht: entweder einen kleinen Riss in einer Blutkapillare, rissige Brustwarzen oder das Vorhandensein eines (im Allgemeinen harmlosen) Bakteriums namens Serratia marsescens.

5. Schwarze Muttermilch

Nein, es ist nicht zu viel Kaffee zu trinken. So beängstigend es auch klingen mag, bei schwarzer Muttermilch sollten Sie sich keine Sorgen machen. Laut einem Artikel von Bundle Organics ist dies auf Medikamente oder einen Anflug von Blut in Ihrer Milch zurückzuführen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Ihre Medikamente für das Stillen unbedenklich sind.